【實用的養胃方法】①最養胃的是麵條;②如果熬粥,少放點蘇打進去;③小米粥就饅頭,可以養胃;④有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水;⑤胃不好,要少食多餐。⑥大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可以健脾和胃;⑦花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。 ​