【常被我們扔掉了的營養】1、扔掉抗癌物質:茄子、蘿蔔、蘋果、紅薯、番茄的皮;2、扔掉的維生素:萵筍的葉子、白菜的老葉;3、扔掉的膠原蛋白:雞鴨的皮,魚鱗;4、扔到的美容強身好寶貝:骨頭、骨髓、軟骨;5、扔掉的最為營養的部分:豆芽的兩頭、青椒生籽的白色海綿部分、冬瓜的白色芯部。