聚健康

名人認證
2016年8月9日 7:20

【養心四穴】心經在腕后1.5寸有4個穴位:靈道、通里、陰郄、神門。這4個穴位是「養心四穴」,心臟疾患者在這4個穴位處常有壓痛。堅持每天按摩可以改善心功能。按摩時可以4個穴位都按揉,或者尋找壓痛最明顯的地方用拇指指腹按揉。每天堅持按揉該四穴,相當於給心臟做保健按摩,大有裨益。 ​