聚健康

名人認證
2016年8月10日 1:44

【心情不爽試喝花茶飲】①肝鬱、愛生氣的人喝三花飲:取月季花、菊花、玫瑰花各3克泡水喝,堅持喝一段時間就會有效果。②肝火旺、常伴有頭疼的人喝葛菊茶:取菊花、葛根、白芷各6克沖水喝。③睡眠不好的人可喝安神飲:取合歡皮、夜交藤、酸棗仁各10克,加水煮10分鐘后當茶喝,可以調肝助眠。 ​