聚健康

名人認證
2016年8月15日 17:44

【告訴你改變性格的美食】1.任性多吃魚、黃綠色蔬菜及紅蘿蔔,少吃過鹹食物;2.優柔寡斷多吃蔬菜少吃肉;3.膽小怕事多喝果汁少量飲酒;4.易怒多吃海產品和含鈣食物;5 .粗心多吃捲心菜、牛奶、紅棗、辣椒;6.多疑多吃牛肉豬肉;7.愛嘮叨多吃瘦肉和粗糧;8.頑固要多吃黃綠色蔬菜。 ​