聚健康

名人認證
2016年8月17日 5:44

【每天進步一點點 堅持就能改變】1、制定一個每天半小時可行性學習計劃;2、有效利用碎片時間;3、找到你一直想學或想提高的東西;4、如果計劃受阻,別嚴苛自己。放寬時限,繼續努力就行了;5、每過幾個月回顧下自己進步,你會發現積少成多;6、要保持耐心恆心,羅馬並非一天建成。 ​