【健康養生】10食療方調理女性氣血虛:中藥燉羊肉:調經。人蔘紅棗湯:補氣。櫻桃甜湯:補血。紅棗粳米粥:補血益氣。鱔魚當歸湯:補血益氣。蘿蔔燉牛肉:補氣血。清燉排骨:補氣血。氣蒸童子雞:補血。豆豉燉黑驢肉:補血益氣。黃精粳米粥:養血益氣。。。 ​