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2016年8月24日 6:25

#寶寶該吃多少鹽# 如果說1歲以內不給孩子吃鹽,很多家長還能接受,3歲前不給孩子吃鹽,很多人會覺得實在太「殘忍」。不過還是建議1-3歲的幼兒盡量少吃鹽甚至不吃鹽。4-6歲的孩子每天大約需要900mg的鈉(相當於2.3g食鹽),6歲以上的兒童每天的食鹽量最好控制在3-5克。 ​