健康養生知識

名人認證
2016年9月7日 1:00

【愛上火吃什麼蔬菜好】1.白菜:有清熱除煩利二便的作用;2.芹菜:去肝火解肺胃鬱熱;3.萵筍:清熱、順氣、化痰;4.茭白:清熱解毒的功效;5.蓮藕:清熱生津、潤肺止咳;6.茄子:清熱解毒;7.百合:清熱潤肺止咳功效;8.苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。 ​