【最易被忽視6大長壽食物】生活中有很多食物,看似平常,實則對健康大有益處:①大蒜消炎又殺菌;②松子清腸潤肌膚;③海帶幫助排便不長胖;④白菜止咳化痰還抗癌;⑤粥護胃補元氣;⑥蕎麥降壓助睡眠。