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2016年9月11日 8:59

【身體健康六大標誌】①相對清澈充沛的尿液,尿液呈淡黃色不渾濁;②規律排便,便中不含血、不太鬆散又不太硬;③體重處於正常範圍,且保持大體穩定;④傷口愈合快,小傷口如割傷、擦傷,能很快愈合;⑤健康的頭髮和指甲:指甲呈粉色、堅硬圓潤,皮膚有彈性;⑥不錯的睡眠,沒有盜汗或多次起夜的情況。 ​