聚健康

名人認證
2016年9月13日 17:29

【胃不好不能多吃的水果】獼猴桃通便但燒心——獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀;鮮棗好吃但棗皮扎胃——棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利;山楂開胃易致結石——山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結成不溶於水的沉澱,煮熟吃會減少單寧酸的影響。 ​