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名人認證
2016年9月14日 17:20

分享下最近的減脂晚餐,搭配的原則還是優質碳水+高蛋白+低脂肪 主食50克(生重)+蔬菜250克+肉類(50-80克)+水果(加餐) 這樣的減脂餐你喜歡嗎[饞嘴] ​