2016年9月15日 10:45

【寶寶食譜】#幼兒初期離乳副食品4-6個月#
今日推薦:#昆布小米糊#
★昆布、海帶芽、紫菜等都屬於海藻類食品。人們吃了肉、蛋、魚等食物,經過消化後,最終多半都呈現酸性,蔬菜、水果則多呈現鹼性,其中以海藻類最為突出,人類的體液是略呈鹼性的,因此多吃鹼性食物,#維持體內酸鹼平衡#,對人體好處多多,加上海藻類食物都含有#豐富的維生素及礦物質#,#有利於孩子的成長發育#。
材料:乾昆布1片、小米半杯、水600c.c.。http://t.cn/Rc6DZrb