聚健康

名人認證
2016年9月17日 9:30

【「三高」食物吃過多「透支」健康】過量食用高脂肪、高蛋白、高糖類食物會「透支」你的健康。這種為「口福」而透支健康的後果是你的胃腸功能逐漸減弱,讓糖尿病、腎病、冠心病等疾病纏身。患有肥胖、心臟病、高血壓的人群更要注意忌口。平時應多吃豆類以及新鮮蔬菜水果。 ​