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2016年9月25日 17:50

【栗子燉雞最滋補】栗子和雞肉都具有補虛、健脾、和胃的作用,二者搭配可以相得益彰。對於大病初愈的病人、生完小孩的孕婦、身體柔弱的人可以多吃點小雞燉栗子,可以起到大補的作用。而且,秋季養生的重點是養腎,栗子被稱為「腎之果」,具有補腎壯腰、活血的功能,很適合秋天吃。 ​