聚健康

名人認證
2016年9月28日 17:54

【養生講堂】久坐不動者患慢性病風險更大。對63048名澳大利亞男子開展的調查發現,每天坐四小時以上的人患心臟病和糖尿病一類慢性病的風險遠遠高於坐著時間不那麼長的人。久坐不動者預期壽命縮短。2011年開展的一項調查顯示,25歲以後每多看一小時電視,預期壽命就縮短22分鐘。 ​