2016年9月29日 20:00

【柳橙果肉所含的維生素C濃度,是果汁的10倍】因此,吃新鮮柳橙比喝果汁更有益。不過,維生素C溶於水,無法留在體內,所以最好每天從飲食來源中補充,使細胞和血液中的維生素C維持在適當濃度。