聚健康

名人認證
2016年10月4日 17:56

【用油健康】1不要將油高溫加熱至冒煙才下菜。2不要只吃植物油。3用油量不宜多。4、不宜用植物油長時間炸食物(建議用棕櫚油或動物油)。5、不同種類的油換著吃。6、大桶油買回來後用小瓶呈裝,並遠離灶台高溫熱源,防變質。7、用后及時蓋緊油蓋。8、不宜將用過的油兌放進新油中。 ​