【入秋後吃對這些食物,比人蔘還養人】秋季乾燥,晝夜溫差大。此時正確的食補對人的健康極為有益。蜂蜜、山藥、蓮藕、秋梨、葡萄、花生……入秋後,多吃這幾種食物,比人蔘更養人。