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2016年10月23日 20:14

【長命百歲的10個跡象】以下便是長命百歲的10個跡象。1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。2.緊跟時尚走。3.絕經期52歲以後開始。4.每日熱量攝入少。5.脈搏15秒15次。6.不打鼾。7.更年期后腹部平坦。8.血液中維生素D水平高。9.性格開朗。10.每天跑步40分鐘。 ​

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