聚健康

名人認證
2016年11月4日 11:38

【女性秋季養生聖品】①白蘿蔔、菜花等十字科食物:含有芥子油。②大蒜:具有很高的藥用價值。③大豆:營養十分豐富。④銀耳:味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,⑤薏仁:有美白養顏的功效。 ​