聚健康

名人認證
2016年11月8日 17:08

【早安健康】早上喝五種水損害健康:①冰水:容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化。②果汁、牛奶、咖啡不宜作為清晨的第一杯飲料。③淡鹽水:對於晨起補充水分來說非但無益。④久置的開水:其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。⑤自來水:靜止一夜形成金屬污染水。 ​