【14因素有助長壽】美國《預防》雜誌列出14個長壽跡象,看看你符合幾項?1.出生時母親還年輕; 2.愛喝茶; 3.每天步行30分鐘; 4.少喝碳酸飲料; 5.腿部健壯;6.吃紫色食物;7.青少年時體重正常;8.少吃紅肉;9.上過大學;10.人緣好;11.朋友身體健康;12.自制力強;13.不請保姆;14.性格活躍。 ​