聚健康

名人認證
2016年11月15日 15:24

【茄子、葡萄要帶皮吃】紫葡萄中含有延緩衰老功效的抗氧化基,而它在皮里的含量遠遠高於果肉。茄子中含有豐富的維生素E和P,有降低膽固醇、提高毛細血管彈性的功能,對心腦血管有很好的保護作用,而在茄子外皮里,這些營養物質的含量最高。 ​