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2016年11月17日 10:07

【#寒冷時心臟負擔會加重#如何降低發病風險?】①洗澡前調高浴室溫度,避免冷刺激;睡前熱水泡腳,促進血液循環。②多喝水,多吃蔬果,少食大魚大肉,以降低血液黏稠度,避免血栓。③體位變化時慢一點,別快速起身。④留意心臟 「受涼」預警信號,如勞累時突然左胸疼痛,突然感到心慌心悸、眼前發黑…