2016年12月2日 5:06

【櫻桃】櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防治缺鐵(鐵食品)性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因為櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。