新浪育兒

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2016年12月6日 6:25

#育兒加點料# 【水果能代替蔬菜嗎】很多家長認為,小朋友不愛吃蔬菜,就讓他多吃些水果,以彌補不吃蔬菜帶來的危害。這是大錯特錯的哦!蔬菜能夠促進蛋白質、脂肪、糖類等物質的吸收,很多功能是水果不能替代的。小提示:飯後立即吃水果對脾胃存在傷害,最好放在飯前1小時左右給孩子吃。大家早安!~ ​