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2016年12月7日 11:03

#24節氣大雪# 【冬天吃燉菜最暖身】燉是一種非常健康的烹調方式,家常燉菜種類很多,如:土豆燉牛肉補氣健脾,強體格、壯筋骨。小雞燉蘑菇能抗感冒,增強抵抗力。鴨子燉竹筍清熱養陰,格外適合陰虛的人。另外還有蓮藕燉排骨、黃豆燉豬蹄、蘿蔔絲燉鯽魚等。中午去吃點吧! ​