時尚瘦身Amanda

名人認證
2016年12月11日 13:00

#飲食與養生# 【減肥蔬菜汁】黃瓜汁
材料:黃瓜350g,蜂蜜少許
做法,黃瓜洗凈切條,榨汁,加入蜂蜜少許拌勻即可。
功效:去脂減肥、清熱排毒,適應于肥胖者、熱度口瘡者。另外,黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥飲料。 ​