聚健康

名人認證
2016年12月13日 1:06

【老人喝紅糖水好處多】老人喝紅糖水,有助維持正常的代謝,延緩衰老。若在紅糖水中加入銀耳、枸杞、紅棗或紅豆一起煮,有利尿的功效,能緩解腹脹;紅糖加桂圓、薑汁一起煮開,做成紅糖桂圓姜水,有補血溫中的作用;紅糖煮荷包蛋能讓老人面色紅潤、有精神;紅糖泡桂圓乾可以改善睡眠。 ​