2016年12月15日 5:51

【什麼食物最養胃】1.牛奶:有補肺胃,生津液,潤大腸的功效。2.粥類:粥是養胃最好的選擇,易消化。3.湯水:湯品也很養胃,最好是菜湯。4.主食:主食里最養胃的是麵條。5.捲心菜:具有健脾養胃、解毒消腫等作用。