聚健康

名人認證
2016年12月16日 19:21

【9大黃金食物讓男人健康有活力】①番茄保護前列腺;②多吃蚝能補精;③鮮棗對付高壓工作,經常精神緊張的人,每天可吃3至5枚鮮棗;④大蒜緩解疲勞;⑤紅酒防動脈硬化,一般來說,中年男人平均每天飲用100—150毫升(約2—3兩)為宜;⑥把喝水提上日程,一天至少要喝完1200毫升水,相當兩瓶礦泉水。 ​