聚健康

名人認證
2016年12月17日 12:21

【花生有長壽果的美稱】它的營養價值可以和雞蛋牛奶相提並論。以中醫的角度而言,花生可以滋潤肺部、化解淤痰,可以補養脾胃。還可治療營養不良、大便乾結等問題。煮熟的花生既好消化,而且花生米上紅膜也有高度營養,它可以促進新生血小板、加強毛細血管的收縮功能。 ​