2016年12月18日 3:07

【增強女性免疫力的方法】1多吃富含維C 果蔬和含維E豐富的核桃、松子、花生等 ;2多喝水 ;3適量喝茶 ;4喝點葡萄酒 ;5適當吃點動物肝; 6吃蘑菇; 7適量攝入麥麩和粗纖維 ;8補充精氨酸:鱔魚、泥鰍、墨魚及山藥、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸 ;9曬太陽;10常微笑可激發身體產生免疫物質。