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2016年12月18日 15:00

【吃零食選葡萄乾】葡萄乾有三大益處。1.葡萄乾含鐵豐富:許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀,這是輕度貧血的表現,常吃葡萄乾有助改善;2.葡萄乾可促進消化:葡萄乾中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化;3.葡萄也有助保護心血管:研究顯示,葡萄乾能降低膽固醇,防止血栓形成,預防心血管疾病。 ​