2016年12月19日 18:22

【冬季四個妙方護好四個部位】每個季節的保健要點並不相同,比如冬季,人體的頭、腎、肺、足等對氣溫下降會十分敏感,寒冷刺激由此入內,會降低人體的免疫功能,使人得病。一、抓頭搓臉防寒氣。二、轉腰揉腎壯陽氣。三、捏鼻呼氣防乾燥。四、多走多泡暖好腳。