2016年12月19日 20:06

【天氣與健康】 冬季人們易受寒氣侵襲,當寒氣入體,不僅讓你渾身發冷,影響身體血液循環,出現手腳冰涼等癥狀,還會誘發其他疾病發生。因此,冬季人們要注意清除體內寒氣,防病養生。①食療排寒,紅糖薑湯。②敲膽經除寒氣。③不喝冷飲。④運動鍛煉。⑤按摩促血液循環。