聚健康

名人認證
2016年12月20日 15:36

【想長壽睡前注意10大忌】一、忌睡前吃東西二、忌睡前說話三、忌睡前過度用腦四、忌睡前情緒激動五、忌睡前飲濃茶、喝咖啡六、忌張口而睡七、忌蒙頭而睡八、忌仰面而睡九、忌眼對燈光而睡十、忌當風而睡。 ​