聚健康

名人認證
2016年12月21日 9:51

【冬天該禁絕冷食嗎】雖然已經進入冬季,但是很多年輕時常的朋友還是喜歡吃冰淇淋,喜歡喝冷飲,吃冷盤。要是長期食用冷飲冷食,會引發手腳涼、腸胃結石等疾病。女性還會因此出現月經不調、子宮肌瘤等疾病。冬季多食溫補的食物,適當吃涼性食物,可以養陰。 ​