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名人認證
2016年12月21日 13:36

【久坐當心臀部變大】臀部越來越大,大腿越來越壯碩,上身卻很正常,據英國《每日郵報》報道,這都要歸結為缺乏鍛煉飲食欠佳。解決或預防辦公臀不妨遵循以下幾點建議:1.少吃糖、喝夠水、多吃魚2.網球揉搓法3.淋浴前按摩。 ​