腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位,因此小肚子的出現也變得順理成章。事實上,「小肚子」也許僅僅是腹脹所致,而非贅肉。想縮小腹部,可以嘗試以下幾個簡單方法。 ​