聚健康

名人認證
2016年12月24日 9:51

【秋季吃什麼水果好】秋天一到,各種色彩誘人、味道鮮美的水果開始陸續上市。它們不僅能起到潤秋燥的作用,在營養上還各有優勢。①葡萄,抗氧化之王。②山楂,果膠之王。③柑橘,維生素B1之王。④石榴,膳食纖維之王。⑤鮮棗,全能王。 ​