聚健康

名人認證
2016年12月26日 10:21

【檸檬泡水隱藏的健康秘密】1、最好選擇鮮檸檬:干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。2、水溫60~70℃比較適宜。3、檸檬泡水一定要淡:如果用檸檬水代替白開水來解渴,則泡水時一定要淡。胃酸過多的人需把檸檬水盡量泡淡一點就可以喝。 ​