治愈繫心理學

名人認證
2016年12月27日 15:01

最長壽的身材是「微胖」,最適宜的溫度是「微涼」,最健康的心態是「微愚」…
這是為什麼呢?生活中有一組「微健康」法則,
中國健康教育中心專家沈雁英說,
正是從飲食、運動、心態等方面,
教你如何把握好健康中的「度」。
別盲目追求瘦,微胖才是最好的身材!
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