2017年1月9日 10:04

【四種瓜最清火】①絲瓜:清熱利濕。②苦瓜:味苦性寒、清熱瀉火、清心明目、益氣壯陽。③冬瓜:解渴利尿。④黃瓜:在蔬菜中含水量最高,具有除熱利尿,清熱解毒的功效。吃黃瓜有助減肥,其所含的丙醇二酸可抑製糖類物質轉變為脂肪。