2017年1月10日 10:45

【#孕期食譜#】
今日推薦 #山藥麻油雞
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山藥具有抗氧化調節女性荷爾蒙的功效,而雞肉含有維生素A、B群、鈣、磷、鐵、銅等營養素,能增強免疫力、恢復疲勞。
《材料》
去骨雞腿1隻、白山藥6兩、紫山藥6兩、薑6片、香油4大匙、芙月米酒1杯(240c.c.)、水480c.c.。 ​