【快看!你的指甲上有一條條豎線嗎?】指甲上的豎線代表體質的好壞,如果體力透支、精神長期疲勞的話,豎線就會越來越多!年輕人如果已經有豎線,就說明呼吸系統和神經系統有壓力。醫生建議:養成良好的生活規律,另外吃富含優質蛋白質的飲食,如奶類、蛋類,同時攝取維生素,調整身體機能。 ​