聚健康

名人認證
2017年1月17日 2:36

【天氣乾燥喝碗糖梨銀耳湯】北方大多家庭已經供暖,如果覺得乾燥,煮鍋梨水滋潤下吧。百合糖梨銀耳湯既補水又有營養,還可以放點枸杞或羅漢果,止咳潤肺。原料:干銀耳3-4朵,羅漢果1個,百合1頭,糖梨1個,冰糖適量。 ​