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名人認證
2017年1月20日 5:00

【這個穴位補腎又健脾】三條陰經指的是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經。脾統血液,肝藏血行氣,腎藏精,三陰交最終歸屬於脾經,但是因為和另外兩條經脈的特殊關係,所以經常按揉三陰交這個穴位,可健脾益血,調肝補腎;另外還有安神、促進睡眠效果。 ​